묵의 다이어트 효능 살들 묵사발내자
도토리묵좋아하시나요? 묵이 해독작용을 하는 식품이라고해서 요즘 인기가 많다고합니다. 우리몸속에 쌓인 중금속 유해물질을 묵이 흡수해서 배출시킨다고하네요. 냠냠 묵 많이 먹어야겠어요 칼로리도 낮기때문 다이어트하시는 분들에게 효과만점이라고합니다. 밥한공기에 300kcal 이고 묵열량이 100g에 45kcal일정도로 묵의 열량은 매우 낮습니다. 많이 먹어서 생기는 현대인들의 질병인 고혈압 고지혈증 당뇨병에 저열량 식품인 묵같은 식품을 자주 먹는것이 좋다고합니다. 포만감을 줘서 과식을 예방할수있으니 당뇨병 성인병을 예방할수있겠죠? 도토리묵 많이 먹어서 밑에 뇨자처럼...날씬해지쟈구용ㅇㅇ 아자아자 아 그리고 묵다이어트 하실때 주의하실점은요 토토리묵에 있는 탄닌성분이 변비가 있는 분들에게는 좋지않다고합니다. 혹시 다..
알려주마/유익한정보
2012. 11. 23. 23:27