어느 별이 내가 살던 곳 일까?

토마토가 몸에 좋다는 거는 다들 알고 계시죠오?? 토마토가 다이어트하실 때도 도움이 된다고 합니다~~ 그럼 오늘 토마토의 효능과 다이어트 방법에 대해서 알아보아요~~ 이영상은 비타민에서 나온 영상인데요의사들도 토마토를 그렇게 챙겨먹는다고 하는 영상인데 정말 토마토가 좋긴좋나봐요.100인 의사들이 건강을위해서 챙겨먹는 토마토라고 하니까....토마토가 다르게 보이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ먹고싶다는....생각이 드네요 ...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 토마토의 효능 1 비타민 C, A 가 많이 들어있는 토마토는 우리몸에 항암작용을 한다고 합니다. 비타민 C, A 그리고 리코펜은 암 예방 효능에 좋다구 합니다. 전립선암 발생률을 45%에서 50%나 낮춘다고 하고 심근경색 폐암 위암 질병을 예방한다고합니다. 토마토의 효능..

도토리묵좋아하시나요? 묵이 해독작용을 하는 식품이라고해서 요즘 인기가 많다고합니다. 우리몸속에 쌓인 중금속 유해물질을 묵이 흡수해서 배출시킨다고하네요. 냠냠 묵 많이 먹어야겠어요 칼로리도 낮기때문 다이어트하시는 분들에게 효과만점이라고합니다. 밥한공기에 300kcal 이고 묵열량이 100g에 45kcal일정도로 묵의 열량은 매우 낮습니다. 많이 먹어서 생기는 현대인들의 질병인 고혈압 고지혈증 당뇨병에 저열량 식품인 묵같은 식품을 자주 먹는것이 좋다고합니다. 포만감을 줘서 과식을 예방할수있으니 당뇨병 성인병을 예방할수있겠죠? 도토리묵 많이 먹어서 밑에 뇨자처럼...날씬해지쟈구용ㅇㅇ 아자아자 아 그리고 묵다이어트 하실때 주의하실점은요 토토리묵에 있는 탄닌성분이 변비가 있는 분들에게는 좋지않다고합니다. 혹시 다..

10cm에 죽겠네 입니다 가사가 참 재미있어요 ㅋㅋㅋㅋ 그대의 잇몸에 김가루 내게는 its so nice ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 웃기면서 사랑스러운 노래인거같아요~ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이것도 남자분들 고백하실때 기타배우셔서 치시면 분위기도 업되고 좋아지고 여자분들 좋아하실꺼같아용ㅇ ㅋㅋㅋㅋ 음원다운받는방법은 유투브 노래 다운받는방법을 참조하세요 ------> http://blacktownobba.tistory.com/23 10cm공연하는 모습인데요 저는 계속이거 보면서 비슷하게 주법따라할려고 연습하고있어요~~ ㅋㅋ 저느낌살려서 비슷한 주법으로 쳐봅시당ㅇㅇ 가사/기타코드 BM7 C#m7 어떻게 해야 할지 몰라 BM7 C#m7 웃지않아도 아름다워 BM7 C#m7 B C#m7 C#dim7 바라만봐도 너무 좋아 죽겠네 BM7 ..

요즘 다 재테크 재테크 하시는데 어떻게 재테크 하시고 계신가요? 머니머니해도 재테크를 올바른 방향으로 성공시키고 싶으시다면 가장 중요한 건 "재무설계"라고 말씀드리고 싶습니다. 그럼 재테크는뭐고? 재무설계는 무엇인가? 에대해 말씀드릴려고합니다.그리고 무료재무설계상담하실수있는곳을 추천해드겠습니다!! 재테크란? 삶을 살아가다보면 돈을 써야할 일이 수도 없이 많습니다. 결혼, 아이도 낳고, 집마련문제, 노후, 질병... 등등 이런 시기에 큰 돈이 필요하게되는데 미쳐 준비하지 못한다면 다 빛으로 남겨지겠죠 이때를 위해서 우리는 재테크를 합니다 재무설계? 하지만 돈을 무작정 모은다고 돈이 쉽게 모여지지 않죠? 스마트한 방법으로 차곡차곡 계획있게 금융상품 저축상품 등등을 통해 모으셔야 좀 더 쉽고 스마트하고 계획있..

요즘 뉴스보거나 그러면 놀래는 일이 한둘이 아닙니다... 아이들의 성경험하는 나이가 점점 어려지고 있고 임신하는 초등학생 아이들도 있다고 하는 걸 들으면...정말 세상이 어떻게 돌아가는 건지.... 말세라고 하는 사람들의 말이 틀린 것만은 아닌 것 같습니다. 점점 성을 접하는 아이들의 나이가 어려지고 티비만 틀어도 제가 어렸을때는 볼 수도 없었던 것들이 무방비하게 나오고 있고 인터넷 클릭 몇 번이면 쉽게 야동사이트에 들어갈수 있는 세상이니 말이죠.. 옛날엔 거실에 컴퓨터 한대 있던 시대에는 컴퓨터로 야동보는 것이 쉽지 않았던 ..? 때가 있었는데 말이죠.... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 요즘은 개인이 스마트폰을 가지고 있기 때문에... 더욱 쉽고 아무도 모르게 야한 동영상, 야한사진 등 아무 문제없이 혼자서 볼 ..

K팝스타에 나온 악동뮤지션의 다리꼬지마입니ㅏㅏㅏ 가사도 재미있고 노래도 귀에 착착 감기는게 되게 좋네요^_^ 이수현양이 너무 귀여워요~~꺄악 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 노래도 잘부르공ㅇㅇㅇㅇ ㅋㅋㅋㅋ 악동뮤지션스 공연하시는 영상인데 공연도 다니시나봐요~ 우앙ㅇㅇ 저도 쳐보고싶어서 코드잡는법 한번 찾아보았습니다~ 영상반복재생하면서 주법 최대한 비슷하게 따라해보고있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그렇게 어렵지 않은 쉬운코드이고 4코드 반복이라서 쉽게 치실수있으실꺼에요~ 가사/코드 Am7 D9 다리꼬지마 다 다리꼬지마 Bm7 E9 다리꼬지마 다 다리꼬지마 Am7 D9 Bm7 E9 다리꼬지마 다 다리꼬지마 다리꼬지마 우 Am7 D9 네가 시크를 논해서 내 본능을 건드려 Bm7 E9 앞 뒤 안가리고 다릴 치켜들고 반대 다리에 얹어 Am7 D..

10cm에 안아줘요 입니다10센치만에 음악스타일 너무 좋아요~~후리한 스타일 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ노래처럼 우리 주위에 힘들어 하는사람들사랑하는사람들 친구들 가족들 부모님 모두한번씩 안아줘요~~ 10cm 안아줘요 음원다운은 유튜브 노래 다운받는 방법을 참조하세요------> http://blacktownobba.tistory.com/23 10cm 공연영상입니다 저느낌을 살려서 비슷하게 쳐봅시당ㅇ AM7 DM7 비오는 날 어느 그날 밤 AM7 DM7 같은 우산 아래 약속한 AM7 DM7 AM7 DM7 주기로 했던 거 잊었나요 AM7 DM7 힘이 들고 어지러운 날 AM7 DM7 내가 비틀비틀 거리면 AM7 DM7 AM7 DM7 주기로 했던 거 잊었나요 Bm7 C#m7 DM7 C#m7 줘요 주세요 지금 달라니까요 Bm..

사회초년생이 되신 여러분 축하합니다! 그러나 앞으로 거쳐야 할 산이.. 많으니... 내집마련..자녀교육 등등... 눈앞에 까마득한 일들이 펼쳐져 있죠? 그전에.. 준비해야 할 것이 있다는데.. 그것은 바로 보험입니다! 가정을 이루고 가정의 미래를 보장을 생각해야하기 때문에 보험중에서도 보장성보험상품이 요즘 사회 초년생의 관심이 높아진다고 합니다. 그래서 똑똑한 보험가입 노하우에 대해서 오늘 알아보도록 하겠습니다.추울바바바아알!! 1. 젊을 때 가입해야 늙어서 웃는다 한살이라도 젊을 때 보험에 가입해야 저렴합니다. 연금보험은 일찍 가입하셔서 적립기간이 늘어나면 당연히 연금준비금도 늘어납니다. 이런 이유로 사회 초년생들이 일찍부터 보험가입에 관심이 높아지고 있습니다. 2. 본인수입의 10%만 보험에 가입 보..